Кокобонга – психология, курсы и поддержка психолога

Ищешь простые ответы про мысли, эмоции и отношения? На Кокобонге ты найдёшь их в привычных статьях, видеовебинарах и практических курсах. Всё написано без сложных терминов, чтобы сразу можно было применить в жизни.

Что ты найдёшь на сайте

База статей охватывает более 30 тем – от того, как распознать когнитивный диссонанс, до выбора лучшего психолога. Есть разделы про типы личности, психотерапию, психические расстройства и советы по саморазвитию. Каждый материал сопровождается чек‑листами, таблицами и простыми тестами.

Как начать обучение

Выбирай интересующий курс, регистрируйся и получай доступ к видеолекциям и заданиям. Если нужна личная помощь, запишись на онлайн‑приём с профессионалом – всё в пару кликов. С нами ты получаешь не только знания, но и практику, которая меняет привычки.

Присоединяйся к сообществу людей, которые уже начали разбираться в себе. Психология простая, когда её объясняют рядом.

Как психология может улучшить вашу жизнь: практические способы изменить повседневность

Психология - это не про болезни, а про то, как вы думаете, чувствуете и действуете каждый день. Узнайте, как простые практики могут изменить вашу жизнь, снизить тревогу, улучшить отношения и вернуть контроль над собой.

Что нельзя говорить на приеме у психиатра - что действительно важно знать

На приеме у психиатра нельзя молчать из страха - это самая большая ошибка. Что действительно важно говорить, что не стоит бояться и почему стыд не имеет права на сессии.

Какой самый редкий тип личности: правда о типе INFJ

INFJ - самый редкий тип личности по системе Майерс-Бригс. Узнайте, почему его мало, как он живёт, почему его не понимают и как не сгореть, будучи таким человеком.

Что можно и что нельзя говорить психотерапевту: честные правила для начала работы

Что можно и нельзя говорить психотерапевту? Правда в том, что можно говорить всё - даже самые страшные мысли. Терапия работает, когда вы перестаёте притворяться. Честность - не слабость, а начало исцеления.

Какие направления в психологии самые востребованные в 2026 году?

В 2026 году самые востребованные направления в психологии - клиническая, психотерапия, корпоративная, детская, семейная и психология здоровья. Узнайте, к какому специалисту обращаться в зависимости от вашей ситуации.

Как понять, что нужен психотерапевт, а не психолог

Разница между психологом и психотерапевтом - не в звании, а в глубине работы. Если вы чувствуете пустоту, тревогу без причины или травму, которую не убрать советами - вам нужен психотерапевт. Вот как это понять.

Кто самый лучший психолог в мире? Научный подход к поиску эксперта

Нет одного лучшего психолога в мире - есть подходящие специалисты для разных проблем. Узнайте, как выбрать психолога по виду психологии, что искать в квалификации и почему связь важнее репутации.

Можно ли справиться с депрессией без психолога: реальные шансы и риски

Можно ли справиться с депрессией без психолога? Реальные шансы, проверенные методы самопомощи и когда без специалиста не обойтись. Без фейков, только факты и практика.

Можно ли все рассказывать психиатру? Что стоит говорить, а что - нет

Можно ли рассказывать психиатру всё? Да - если вы не планируете причинить вред другим. Психиатр не осуждает, не рассказывает другим и не запрещает говорить о самых страшных мыслях. Это безопасное пространство для тех, кто устал молчать.

Как психология помогает нам понимать людей: практические примеры из жизни

Психология помогает понимать людей не через догадки, а через наблюдение за поведением, эмоциями и прошлым опытом. Узнайте, как распознавать истинные чувства, почему люди ведут себя странно и как строить настоящие отношения.

Какие есть виды психологии: полный обзор основных направлений

Полный обзор основных видов психологии: клинической, когнитивной, социальной, поведенческой, психоанализа, гуманистической и других. Как они работают, где применяются и чем отличаются.

Как понять, что пора обратиться к психотерапевту: 7 четких признаков

Если вы чувствуете эмоциональное выгорание, избегаете людей, используете еду или алкоголь, чтобы заглушить боль - пора обратиться к психотерапевту. Это не слабость, а шаг к себе.

1 2 3 4 14