Кокобонга – психология, курсы и поддержка психолога

Ищешь простые ответы про мысли, эмоции и отношения? На Кокобонге ты найдёшь их в привычных статьях, видеовебинарах и практических курсах. Всё написано без сложных терминов, чтобы сразу можно было применить в жизни.

Что ты найдёшь на сайте

База статей охватывает более 30 тем – от того, как распознать когнитивный диссонанс, до выбора лучшего психолога. Есть разделы про типы личности, психотерапию, психические расстройства и советы по саморазвитию. Каждый материал сопровождается чек‑листами, таблицами и простыми тестами.

Как начать обучение

Выбирай интересующий курс, регистрируйся и получай доступ к видеолекциям и заданиям. Если нужна личная помощь, запишись на онлайн‑приём с профессионалом – всё в пару кликов. С нами ты получаешь не только знания, но и практику, которая меняет привычки.

Присоединяйся к сообществу людей, которые уже начали разбираться в себе. Психология простая, когда её объясняют рядом.

Как понять, что психолог уже не нужен: признаки, что терапия принесла результат

Как понять, что психолог уже не нужен: когда терапия принесла результат, признаки прогресса, как правильно завершить работу и не бояться остановиться. Это не слабость - это признак роста.

Кто чаще посещает психолога: статистика и реальные причины

Кто чаще обращается к психологу? Женщины, молодежь, родители и пожилые люди - статистика и реальные причины, почему люди идут на консультации. Как начать, если вы не уверены.

Сколько сессий с психологом действительно нужно, чтобы решить проблему?

Сколько сессий с психологом нужно, чтобы решить проблему? Ответ зависит от глубины проблемы, вашей готовности меняться и связи с терапевтом. Не существует универсального срока - но есть понятные этапы и признаки прогресса.

Кто круче психолога: сравнение специалистов в психологии

Кто круче: психолог, психотерапевт или психиатр? Разница между специалистами в психологии, когда к кому обращаться и как не попасть в ловушку неподходящего специалиста.

Кому подойдет когнитивно-поведенческая терапия: кто точно выиграет от этого подхода

Когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревоге, депрессии и бессоннице. Она подойдет тем, кто готов работать с мыслями и поведением, а не ждать чуда. Не для всех, но для многих - это самый эффективный способ изменить жизнь.

Какие психологи наиболее востребованы сегодня?

Какие психологи сейчас наиболее востребованы: клинические, детские, семейные, по работе и отношениям. Почему спрос на них растет и как выбрать подходящего специалиста.

Каков основной взгляд на психологию? Основные подходы и чем они отличаются

Психология - это не одна наука, а множество подходов: психоанализ, когнитивная, поведенческая, гуманистическая, биологическая и системная. Каждый смотрит на человека по-своему. Какой из них подходит именно вам?

Как психолог определяет депрессию: признаки, которые он замечает на первом приёме

Как психолог распознаёт депрессию: по речи, поведению, телу и мыслям. Что он слышит, когда человек говорит «всё равно», почему тишина - это симптом и как отличить усталость от настоящей депрессии.

Что нужно спрашивать у психолога при первом визите

Что спрашивать у психолога при первом визите: методы, цены, границы, признаки подходящего специалиста. Узнайте, как не потратить время и деньги впустую.

Какой самый спокойный тип личности: научный взгляд на уравновешенность

Флегматик - самый спокойный тип личности по природе, но спокойствие можно развить. Узнайте, какие психологические типы действительно устойчивы к стрессу и как научиться оставаться в равновесии, даже если вы не флегматик.

Какая профессия психолога самая высокооплачиваемая в России в 2025 году?

В 2025 году самые высокооплачиваемые психологи в России - психотерапевты, организационные психологи и специалисты по работе с топ-менеджерами. Узнайте, какая профессия действительно приносит доход от 200 000 рублей в месяц и что для этого нужно.

Чем отличается гештальт-терапия от когнитивной терапии: простое сравнение

Гештальт-терапия работает с телом и эмоциями здесь и сейчас, а когнитивная - с мыслями и убеждениями. Узнайте, какой подход подходит именно вам.

1 2 3 4 12